阳春三月，草长莺飞，万物复苏。为丰富广大女干警文化生活，展现女性活力，在第112个“三八”国际妇女节当天，甘州区人民检察院妇委会组织全体女干警开展了“瑜悦身心·富氧生活”瑜伽体验活动。

运动开始前，瑜伽教练首先通过简短地介绍，向大家解说了瑜伽这项运动对女性身体带来的好处以及在训练过程中需要注意的事项，随后便带领各位妇女同胞正式开始了瑜伽活动。“吸气、呼气、放松……”，伴随着舒缓的音乐和教练轻柔的声音，大家平心静气，有序呼吸，在简单的热身活动中，逐渐进入舒适状态放松自己，配合着教练的指导和解说，舒展身躯，忘却烦恼，用一个个曼妙身姿呈现力量与柔韧的美感。

训练结束后，瑜伽教练为大家分享了如何在日常工作生活中避免出现不正确的姿势和健康养生的小知识。最后经自由练习后，全体女干警轮流进行个人展示，并由瑜伽教练评选出一、二、三等奖。

有趣的时间似乎总是过得快一些，一个半小时的课程转眼即逝。在这一片欢声笑语中，大家从日常繁忙的工作事务中解放了出来，在静养中放松了心情，缓释了压力，体验了运动的快乐，凝聚了集体的力量，展现了甘州检察女干警的良好精神风貌。